MELATONINA:
É un ormone fisiologico che controlla direttamente il ciclo sonno-veglia. Di solito la sua sintesi diminuisce dopo i 40 anni.
GRIFFONIA:
Grazie alla sua capacità di produrre serotonina, migliora le alterazioni dell’umore e gli stati d’ansia che sono la causa principale dei disturbi del sonno.
VALERIANA:
Ha proprietà neurotoniche e calmanti sul sistema nervoso centrale esercitando effetti ansiolitici e sedativi
PASSIFLORA:
Ha proprietà sedative ed ansiolitiche particolarmente utili nell’ alleviare i disturbi legati al sistema nervoso, stanchezza, stress e ansia.
VITAMINA B6:
Contribuisce alla conversione del triptofano in serotonina; per questo è particolarmente adatto, in associazione con la Griffonia, in caso di ansia e insonnia.
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