VITAMINES DU GROUPE B:
(B1 – B2 – B3 – B5 – B6 – B8 – B12)

Les vitamines B1, B2, B3, B6, B8 et B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et, avec la vitamine B5, au métabolisme énergétique normal.

La vitamine B2 contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et, avec les vitamines B3, B5, B6, et B12, elle contribue à la réduction de l’épuisement et de la fatigue.

Les vitamines B6 et B12 contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.